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Spiruline - Arvea

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La Spiruline est un super aliment. Elle a une valeur nutritionnelle très élevée : elle contient de so à 70% de protéines ce qui est tout à fait exceptionnel. La Spiruline est aussi riche en acides gras essentiels, en oligo-éléments, en minéraux : fer, magnésium, calcium, phosphore, potassium, sélénium, sodium, chrome, ainsi que l'ensemble des acides aminés essentielles.

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De plus, elle est riche en vitamines A, B1, B2, B3, B6, B7, B8, B12, D, E, K mais surtout du bêta-carotène (Provitamine A) et de la vitamine B12.


Une poignée de spiruline contient autant de :
•    Calcium que 3 verres de lait
•    Fer que 3 bols d'épinards
•    Bêta-carotène que 18 carottes
•    Vitamine B12 que 500 g de steak
•    Vitamine E que 3 cuillères à soupe de germe de blé indications :
•    Renforce le système immunitaire
•    Un puissant antioxydant qui protège les cellules
•    Récupération après un effort physique
•    Lutte contre l'anémie et les carences alimentaires
•    Réduit le cholestérol
•    Détoxifie l'organisme


Dosage :
4 à 6 capsules par jour de préférence matin et midi à prendre avec un grand verre d'eau ou avec jus de fruit.


Effets secondaires et contre-indications :
La spiruline a une action détoxifiante. Il est donc recommandé de commencer par de petites doses et d'augmenter progressivement afin d'éviter des désagréments intestinaux éventuels.


Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

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